MBSR mindfulnesskursus med start den 08. januar 2021

MBSR – mindfulness baseret stressreduktion – med start den 08. januar 2021 afvikles over 8 uger i perioden januar til marts 2021. Kurset afholdes i klinikkens lokaler:

Fredag dag den 08.01. kl. 09.00-11.30
Fredag dag den 15.01. kl. 09.00-11.30
Fredag dag den 22.01. kl. 09.00-11.30
Fredag dag den 29.01. kl. 09.00-11.30
Fredag dag den 05.02. kl. 09.00-11.30
Fredag dag den 12.02. kl. 09.00-11.30
Fredag dag den 05.03. kl. 09.00-11.30
Fredag dag den 12.03. kl. 09.00-11.30

OBS: Vær opmærksom på at der ikke er nogen session i vinterferien i uge 7 (den 19.02.) samt i uge 8 (den 26.02.)

Grundet COVID-19 afholder vi ikke den heldagssession, der normalt er en del af MBSR programmet.

Kursusmateriale MBSR kursus
Hør mere om mindfulness

De enkelte mindfulnesskurser:

Mindfulnesskursus, start den 15.06.2023

Mindfulness praksisdag, den 03.06.2023

Mindfulnesskursus, start den 17.05.2023

Mindfulnesskursus, start den 13.04.2023

MBSR stressbehandling, start den 10.05.2023

MBSR stressbehandling, start den 26.04.2023

MBSR stressbehandling, start den 23.03.2023

Mindfulnesskursus, start den 08.03.2023