23609800
Mindfulness

Introduktionskursus i mindfulness med start marts 2020

Som led i min uddannelse til instruktør i MBSR (Mindfulness Baseret Stress Reduktion) har jeg mulighed for at tilbyde et Introduktionskursus i Mindfulness til en stærkt reduceret pris. Der er tale om en basal indføring i de metoder som udgør den grundlæggende praksis i MBSR.

Kurset forløber over 6 gange 75 minutter på et hold med max. 8 deltagere. Kurset afvikles over 6 uger fra marts til april 2020 og afholdes i klinikkens lokaler på onsdage fra kl. 16.30 til 17.45.

Der er en del hjemmearbejde forbundet med kurset. Grundbog og øvelsesmateriale indgår i prisen som er 400,00 kr. pr. kursist.

Hvis du har lyst til at deltage på kurset skal du først til en forberedende samtale af 20-30 minutters varighed hos undertegnede. Denne samtale er inkluderet i kursusprisen på 400 kr.

Du kan tilmelde dig pr. telefon, ring 23 60 98 00.

Du er også velkommen til at kontakte os pr. telefon for yderligere information .

Med venlig hilsen

Torben Lindskov Hansen
Speciallæge i psykiatri

Hør mere om mindfulness

Om mig selv:
Jeg er speciallæge i psykiatri med mere end 20 års erfaring. De seneste 10 år har jeg været tiltagende optaget af mindfulness og indenfor de seneste 2 år har jeg besluttet at uddanne mig til instruktør, så jeg får mulighed for at anvende denne behandlingsform, og også for at udbrede kendskabet til mindfulness som en modvægt til den moderne verdens stressfremkaldende livsstil.

Introduktionskursus i mindfulness med start marts 2020

Som led i min uddannelse til instruktør i MBSR (Mindfulness Baseret Stress Reduktion) har jeg mulighed for at tilbyde et Introduktionskursus i Mindfulness til en stærkt reduceret pris. Der er tale om en basal indføring i de metoder som udgør den grundlæggende praksis i MBSR.

Kurset forløber over 6 gange 75 minutter på et hold med max. 8 deltagere. Kurset afvikles over 6 uger fra marts til april 2020 og afholdes i klinikkens lokaler på onsdage fra kl. 16.30 til 17.45.

Der er en del hjemmearbejde forbundet med kurset. Grundbog og øvelsesmateriale indgår i prisen som er 400,00 kr. pr. kursist.

Hvis du har lyst til at deltage på kurset skal du først til en forberedende samtale af 20-30 minutters varighed hos undertegnede. Denne samtale er inkluderet i kursusprisen på 400 kr.

Du kan tilmelde dig pr. telefon, ring 23 60 98 00.

Du er også velkommen til at kontakte os pr. telefon for yderligere information .

Med venlig hilsen

Torben Lindskov Hansen
Speciallæge i psykiatri

Hør mere om mindfulness

Om mig selv:
Jeg er speciallæge i psykiatri med mere end 20 års erfaring. De seneste 10 år har jeg været tiltagende optaget af mindfulness og indenfor de seneste 2 år har jeg besluttet at uddanne mig til instruktør, så jeg får mulighed for at anvende denne behandlingsform, og også for at udbrede kendskabet til mindfulness som en modvægt til den moderne verdens stressfremkaldende livsstil.