Mindfulness i hverdagen
OBS: Næste mindfulness i hverdagen er endnu ikke planlagt.
Du kan tilmelde dig via Bestil tid online
Mindfulness i hverdagen er for dig, som tidligere har deltaget i et 9 ugers mindfulnesskursus.
Måske oplever du, at du er gået i stå med at træne mindfulness, og at du har behov for fornyet inspiration. Måske ønsker du at få genopfrisket meditationsteknikkerne, eller du har spørgsmål omkring mindfulnesstræningen. Ved mindfulness i hverdagen træner vi sammen bevidst nærvær med yogaøvelser og forskellige typer mindfulnessmeditation.
Mindfulness i hverdagen afholdes i klinikkens lokaler, som udgangspunkt den sidste mandag i måneden kl. 16.30-18.30.
Du tilmelder dig ved at følge Bestil tid online, logge på med dit cpr nummer og adgangskode, vælg Bestil tid og vælg konsultationstype mindfulness-i-hverdagen. Vælg derefter en ledig tid, men vær opmærksom på, at mindfulness-i-hverdagen altid starter 16.30, uanset hvilken tid, du har booket.
Deltagelse i en mindfulness-i-hverdagen session koster 200 kr., der betales i forbindelse med sessionen.
Mindfulness i hverdagen
OBS: Næste mindfulness i hverdagen er endnu ikke planlagt.
Du kan tilmelde dig via Bestil tid online
Mindfulness i hverdagen er for dig, som tidligere har deltaget i et 9 ugers mindfulnesskursus.
Måske oplever du, at du er gået i stå med at træne mindfulness, og at du har behov for fornyet inspiration. Måske ønsker du at få genopfrisket meditationsteknikkerne, eller du har spørgsmål omkring mindfulnesstræningen. Ved mindfulness i hverdagen træner vi sammen bevidst nærvær med yogaøvelser og forskellige typer mindfulnessmeditation.
Mindfulness i hverdagen afholdes i klinikkens lokaler, som udgangspunkt den sidste mandag i måneden kl. 16.30-18.30.
Du tilmelder dig ved at følge Bestil tid online, logge på med dit cpr nummer og adgangskode, vælg Bestil tid og vælg konsultationstype mindfulness-i-hverdagen. Vælg derefter en ledig tid, men vær opmærksom på, at mindfulness-i-hverdagen altid starter 16.30, uanset hvilken tid, du har booket.
Deltagelse i en mindfulness-i-hverdagen session koster 200 kr., der betales i forbindelse med sessionen.